人流 术后的饮食调养
医网摘要：随着人流技术的不断进步，现在的女性意外怀孕以后都会采用人流的方式来终止妊娠。但是人流手术是人为...
２、人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素比较多，尤其是维生素Ｃ、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
３、蛋白质是人体抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体反抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给１．５克－２克，每日的摄入量约１００克～１５０克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
人流术后的一个月，卵巢就会恢复排卵功能，所以女性一定要采取必要的避孕措施，避免再次怀孕，给自己的身体造成一定的伤害。
本文来源： http://xiaohua.ewsos.com/rl/20121230/856819.html
责任编辑：liuwei
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