经期 女性经期切忌五件事 经期间很容易引起女性腰酸背痛，经期间有许多的事项是需要注意的，分析，实例等参考请浏览相关页面。

　　对于女性来说，“大姨妈”确实是一件非常让人头疼的事情，月经期间不仅要遭受身体的不适，还要忍受着心理上的煎熬，给女性的生活以及工作造成了一定的影响。医生还说月经期间有许多的事项是需要注意的，尤其是要切忌５件事，否则很容易引起月经不调。

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　　１、劳累过度

　　月经期间，女性的身体本就比较虚弱，所以一定要注意休息。在月经期间，女性一定要合理的哪拍休息时间，避免剧烈运动与体力劳动。保持足够的休息时间和重组的睡眠。不要提重物，但可适量的走动，做到劳逸结合。如果经期过度的劳累会使子宫小知识：子宫内变形或失效。一般金属环可存放20年，硅橡胶的V型环可存放7--10年，铜套的T型环可存放年，在取环的同时还可放入一个新的环。2、放环后有不法则阴道出血或延续月经量过量等不良反映，影响身体的，在药物医治无效的环境下，应及时取环。>>>相关阅读：上环今后肚子痛怎么办》》》若是还有其他想体味的，可点击妇科医生免费在线征询《《《3、更年期月经周期产生了较着转变，如周期变长或绝经在满6个月以上应及时将环取出。>>>相关阅读：人流手术中可以同时上环吗非论是上环、取环前都应进步前辈行查抄，B超体味节育环的位置等环境。取环的机会最好也在月经洁净后3--7天以内，如许可削减出血。取环后歇息1天，2周内制止性生活和坐盆洗澡，以防感染。妇产专业妇科病院妇产病院引进了领先的无痛上环手艺，可以能让您在安然、无痛苦的环境下预防怀胎。无痛上环是一种安然、有效、精练、...过度的负，导致经期延长或月经过多，甚至引起下次月经的推迟。可能引起子宫积血等症状。

　　２、情绪激动

　　月经期间，由于体内的雌激素和孕激素水平下降，很容易引起人体的一系列不适反应，加上心理因素引起的头昏、头晕、疲乏等症状，均可导致情绪波动较大，工作效率低下。所以月经期间女性尽量保持心态的平和，防止情绪波动，遇事不要激动，要保持稳定的情绪。月经期间情绪激动、抑郁愤怒可能会使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。

　　３、不适宜拨牙

　　月经期不能拔牙是女性必须要了解的事情。因为在月经期间拔牙，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。

　　４、不适宜捶腰

　　月经期间很容易引起女性腰酸背痛，通常女性都会通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适。妇科医生指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。

　　５、不适宜有性生活

　　月经期间是禁止性生活的。因为在月经期间，子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。

　　月经期是非常特殊的时期，所以女性在每月的这几天一定要格外的注意保护好自己的身体，预防各种细菌的侵入。