无痛人流小知识：人流手术(必须做人流时必然要选择严谨的病院)，采取适合的避孕办法;4、每隔一段时间按期做妇科查抄，这是防治妇科病的最好路子;5、加强熬炼，生活习惯要合理与规律，避免烟酒等不良习惯。6、如何预防宫颈炎,还要削减性伴侣;...是众多流产方式中的一种，也是大多数女性会选择的流产方式，无痛人流手术后如果不做好术后的保养就会导致女性没有办法及时恢复健康，那么接下来就告诉大家人流后的保养措施吧。

一、注意休息，加强营养。人流后的保养应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后的保养应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，人流后的保养要特别注意保持外阴部的清洁卫生，人流后的保养术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

三、作好避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，人流后的保养应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育小知识：避孕节育的办法。 4、注意歇息，加强养分。 人流术后应卧床歇息2-3天，今后可下床勾当，逐渐增添勾当时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增添养分，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类成品等蛋白质丰硕的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，增进受损器官的早日修复。 保举人流手艺：养和无痛人流术 妇科病院引进的“养和人流术”采取HK-WOLF宫腔镜系统，成功突破传统人流及现代各类人流的种种局限，集今朝人流术的所有长处：“微管、可视、无痛、安然、精准”，并针对今朝人流术多几多少城市毁伤子宫的缺点，周全进级，研制出的独有保宫术。将世界人流手艺带上一个新的台阶，是今朝最安然的人流术的最高标准。 养和无痛人流术的五年夜上风 1、快速完全：突破传统人流术需比及孕囊长年夜才可完成人流手术，&...的措施，以保障妇女心身健康。

上面就是关于人流后的保养措施的内容，相信大家应该对无痛人流有深入的认识了吧，希望女性朋友能够在人流术后做好有效的人流后的保养措施，以便让女性朋友尽早恢复健康。