很多人都有长时间憋尿的习惯，以为忍一会应该没没什么问题，大多数的人都不会特别地在意。尤其是冬季气候寒冷，有的人因怕冷起床而长时间憋尿。医生提醒，可不要小看这不经意的憋尿，当有了尿意而不及时排尿对身体危害是很严重的。

医学上称憋尿为强制性尿液滞留。俗话说流水不腐，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，同时憋尿导致膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。

一般情况下，女性的尿道炎治疗比较容易反复，这一般和女性的特殊生理结构有关系，如何在日常生活中预防尿道炎呢：

(1)坚持大量饮水
肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，2～3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段，每天大量饮水，亦有利于疾病的恢复，饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。

(2)注意个人卫生
女性阴部及尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此，要经常注意阴部的清洁，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴，要勤换内裤，在新婚、月经小知识：月经量，且延续不竭，可能为流产不完全或归并感染，应去病院查抄。怀胎组织残留：手术时未将胚胎组织断根洁净，可引收回血及下腹痛。可用中药、宫缩药促其排出，乃至再次刮宫，清理宫腔。子宫穿孔：极少见，若手术者思想正视，操作详确轻柔，便可以避免其产生。感染：子宫在流产手术后比较敏感。若是你曾经患过阴道炎或有其他感染，那么就更要小心。月经失调：术后3～6个月内，月经量可增多，月经禁绝。宫腔粘连：偶尔产生。多系不当人流手术时毁伤宫颈和宫腔所致。可阻断经血排出，造成闭经、周期性腹痛、持久不育或频频流产。流产不完全：孕囊仍有一部门残留在宫腔内继续发育，这会在未来造成年夜出血。同样的身体素质，选用分歧的人流手术编制，术后身体恢复速率会不一样。今朝地区临床上一致推许的“薇薇保宫无痛人流术”，则可避免传统人流手术的局限性，能让早孕者在安然、没有痛苦的环境下终止怀胎。区分良多普通“...、妊娠和产褥期，尤应注意。女婴要勤换尿布。

(3)尽量避免使用尿路感染器械和插管
尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。在必须使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，以观察是否发生尿路感染。用尿路器械检查之前，已经有细菌尿的病人，宜先控制感染。有些患者当时虽无细菌尿，但以前曾有反复发作的尿路感染史或有尿路异常，在尿路检查或前后48小时宜服用抗菌素以预防感染。在留置导尿的头三天，给予抗菌药可预防或延迟尿路感染的发生，但3天以后给药则无预防作用。另外，密闭式的引流系统连接尿路留置导尿管，可使尿路感染发生率明显下降。

尿道炎的治疗：

在之前的一些普通治疗方案里，不是治疗不彻底，就是程序繁琐。妇科医院最新开展的三联疗法是目前国际上治疗尿道炎等生殖感染疾病的首选疗法，并且，疗效显著、复发率小。利用光谱的热极作用改善局部和整体的血液循环，通过血液中的免疫小知识：免疫系统。假定每周利用2次的话，矿物油的残留量都相当可观，这些油脂持久存在于阴道内，粉碎了阴道里的酸性环境，使抱病菌更容易滋长。此外，正常环境下，阴道会有一些有氧菌和厌氧菌，它构成一个均衡，自然构成一个防御机制，有自净作用。正常状况下，阴道分泌物能把良多致病菌都排出来，但安然套上的这些油剂，很难排失踪，从而令一些无害的病菌很难排失踪，这使得妇科炎症在利用安然套的妇女中增多。启事2：避孕套不管质量有多好有多高级，它也不可能跟人的皮肤粘膜一样柔软无刺激，对人体来讲它老是异物。ML时，避孕套不竭撞击和摩擦宫颈口，不可避免的会造成宫颈口的毁伤。人的粘膜是有自我修复能力的，但这需求时间，这一次宫颈口受毁伤了，还没修复好，隔了没几天它又受伤了，再加上阴道内酸性环境的改变，细菌滋长，长此以往就造成宫颈糜烂了。总而言之，各类避孕编制各无益弊，任何事物不克不及只看好的一面，不好的那一面我们也需求出格存眷。有关妇科大夫...因子等抑制细菌的生长和繁殖，同时加速病理产物和炎症产物的排泄，疏通炎性物质产生的病理物质的影响，促进组织修复和功能的恢复。