谈谈外阴炎 如何预防外阴炎的发生呢?
医网摘要:如何预防外阴炎的发生呢?妇科医院妇科医生表示,由于现在人们不注意生活保健,妇科疾病的发生率越来越多,给人们造成很大的危害。外阴炎就是妇科疾病好发的一种,但人们不知道如何预防外阴炎的发生,造成很大危害的发生。那么,如何预防外阴炎的发生呢?妇科医院妇科医生分析如下:一、不要经常用香皂、沐浴液清洗外阴不少女性每天冲澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴一块儿清洗,时间一长,会导致外阴干燥,从而破坏阴道菌群平衡。...
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如何预防外阴炎的发生呢?妇科医院妇科医生表示,由于现在人们不注意生活保健,妇科疾病的发生率越来越多,给人们造成很大的危害。外阴炎就是妇科疾病好发的一种,但人们不知道如何预防外阴炎的发生,造成很大危害的发生。那么,如何预防外阴炎的发生呢?妇科医院妇科医生分析如下:
一、不要经常用香皂、沐浴液清洗外阴
不少女性每天冲澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴一块儿清洗,时间一长,会导致外阴干燥,从而破坏阴道菌群平衡。所以,呵护私密处的最好方法,还是每天用温开水清洗,少接触香皂等沐浴品。
二、不要滥用抗生素和洗液
从目前看,滥用抗生素和洗液,是导致女性阴道菌群失调的两个最重要原因。滥用抗生素副作用很多,除了会产生耐药及损害肝、肾、造血系统等,对女性的最大危害就是能引发阴道菌群失调——杀灭乳酸杆菌,滋生霉菌。此外,越来越多的女人选择用洗液清洁私密处,殊不知这种做法更容易破坏阴道内环境的酸碱性、扰乱正常菌群,进而引发或加重各种外阴炎症。
三、合理摄入糖分
过多吃甜食,会导致体内糖分过多而产生大量的酸,也会改变女性阴道内正常的弱酸性环境,造成霉菌过度滋生、繁殖。临床统计,90%的女性患者在减少日常糖分摄入量后,外阴炎的机率也有所下降。
四、不久坐、不穿紧身裤、少用护垫
长期久坐、穿紧身裤、用护垫,会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下,再加上空气流通差、散热难等,特别适合霉菌生长,久而久之,就会阴道菌群失调。特别是有些护垫还添加了消炎、杀菌等药物成分,对健康女性而言,在杀灭阴道致病菌的同时也会损伤有益菌,反而造成阴道菌群紊乱。
五、平时多参加体育锻炼
当女性身患感冒等疾病时,身体抵抗力下降,阴道内霉菌等致病菌就会“抬头”。因此,建议女性平时要经常参加体育锻炼,把机体抵抗力一直维持在一个较高水平。
通过以上介绍,相信您对于如何预防外阴炎的发生已经有所了解了。妇科医院妇科医生提醒广大女性朋友,要密切注意自己的身体变化,积极预防妇科疾病的发生。若患有了妇科疾病一定要到正规妇科医院进行检查治疗,不要盲目治疗,以避免严重危害的发生。若您还有什么不明白的,妇科医院欢迎您的咨询。
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