谈谈孕前 孕前练瑜伽,顺产更顺畅

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医网摘要:顺产还是剖腹产?对于不少准妈妈来说,这是一个艰难的选择。顺产的疼痛,让很多女性难以忍受。那么如何才能更好地顺产呢?4月1日,电视台《师奶永远ok》上,医院医生给您支招。电视台《师奶永远ok》栏目之《全能靓太争霸战》是地区唯一一档以女性为参与对象,高端人士担任评委的王牌综艺节目。节目集娱乐游戏、生活品味、奖金奖品等所有吸引眼球元素为一体。由综艺一哥,金牌主持阮星航领衔,另有副团长加飞和指导员李双节加...

顺产还是剖腹产小知识:剖腹产受愈来愈多的准妈妈所青睐,因为剖腹产比安产快,削减疼痛。可剖腹产存在比较年夜的风险,剖腹产也是牵动每个家人的心。剖腹产子宫脱垂是准妈妈们要出格正视的。女性预防剖腹产子宫脱垂是为了今后的再生养和的问题。预防剖腹产子宫脱垂也是避免其他如肛裂、年夜小便失禁的环境。下面我们就请病院妇产科大夫来教学怎样预防剖腹产子宫脱垂这个问题:普及产后保健,产后避免使腹压增添的一些勾当;积极防治慢性支气管炎、便秘等疾病,加强养分,加强体质;周密察看产程及提高接生手艺,避免产程耽误,精确措置难产;积极睁开打算生养工作。病院妇产科大夫温馨提示:剖宫产后子宫脱垂严重影响了妇女的,还会引发良多方面的毁伤,所以我们应该做此方面积极的医治,首要是积极的进行预防。若是您还想体味更多的这方面知识您可以直接征询病院在线大夫:...?对于不少准妈妈来说,这是一个艰难的选择。顺产的疼痛,让很多女性难以忍受。那么如何才能更好地顺产呢?4月1日,电视台《师奶永远ok》上,医院医生给您支招。
电视台《师奶永远ok》栏目之《全能靓太争霸战》是地区唯一一档以女性为参与对象,高端人士担任评委的王牌综艺节目。节目集娱乐游戏、生活品味、奖金奖品等所有吸引眼球元素为一体。由综艺一哥,金牌主持阮星航领衔,另有副团长加飞和指导员李双节加盟。节目中,靓丽太太展示才艺、个性,节目形式新颖,气氛诙谐。场上笑点不断,网上好评如潮。该节目现已成为珠三角地区最受观众喜爱的综艺节目之一。
作为华南地区首家以女性医疗服务为主的专业医疗机构,医院积极、健康的品牌形象以及为女性服务的宗旨也同节目《全能靓太争霸战》的定位十分一致。节目组邀请医院妇产科主任杨艳作为医生评委,对于参赛的靓太分享照顾BB的绝招进行专业点评。
节目中,出了名秀外慧中的“包包”,提出孕前小知识:孕前的查抄就可以够解除女性是不是存在妇科病,是不是会患有一些会增添患有宫外孕机缘的疾病。例如输卵管炎、慢性盆腔炎、子宫内膜异位症等等的生殖系统疾病的女性其受孕后产生宫外孕的女性机缘会更高。是以,要避免宫外孕的产生,在孕前就该去病院进行相关的一些查抄。此外,在肯定有身后女性还要去病院做个查抄。查抄受孕是不是在子宫内,若是是宫外孕的女性就要及时做出措置。别的,有身的女性还可以寄望本身的身体环境去体味是不是为正常的怀胎。例如宫外孕的女性会呈现腹痛、阴道流血、停经等症状。所以,当女性发现本身存在如许的症状时就该及时去病院做查抄,避免宫外孕产生。...做瑜伽,可以帮助顺产。并现场教奶粉组合中的“副团长”加飞做示范动作给大家看。第一招是前仰,深弯腰;第二招是盘腿坐,分别左右两侧弯腰;第三招是蹲式,呼气吸气,收紧腹肌。主持人问杨主任:“这些动作有没有问题?”杨主任满是欣赏口吻回应:没问题,都很好。杨主任说,包包教大家做的三招瑜伽动作刚好练到了生产时需要用到的腰肌、盆底肌肉及腹肌,能够有效增加孕力,提高自然分娩的能力。
杨主任介绍,瑜伽可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性,使关节、韧带松弛柔软,有助于分娩时肌肉放松,减少了产道的阻力,使胎儿能较快地通过产道。据杨主任介绍,坚持做孕前瑜伽,正常顺产率显著高于没有做瑜伽的产妇,产程也较后者短。总之,孕前瑜伽的练习,能够让顺产更加顺畅,是准妈妈们的“必修之课”。
温馨提示:《师奶永远ok》4月1号节目网站链接:http:///vod/v69673.shtml


本文来源: http://xiaohua.ewsos.com/ycjb/yq/20120514/630467.html

责任编辑:liuwei

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