乳腺疾病小知识：医网温馨提示：学会泡脚可以缓解女性痛经小知识：痛经里痛则不通，公例不痛。也就意味着你的血脉不痛了。来例假的时辰又是你身体最亏虚的时辰，你在例假的时辰你的血气正在排出来，身体最弱的时辰，可这时候辰你又穿得少，寒气就会进入你的体内凝固在血液中，造成痛经。医网温馨提示：所谓月经不调首要是指月经周期，延续时间，月经色、量、质产生异常的一系列妇女疾病的总称。诸如月经先期、月经后期、月经先后无按期、月颠末量、月颠末少、经期耽误、崩漏等病症，其中包含功能性子宫出血、流产后引发的各类月经病。(练习编辑：郭燕林)...，你相信吗?痛经腹痛一直困扰着你，服用药物有副作用，那就来试一下用中药泡脚吧。每次泡脚30分钟之上，持续3个月就能见效。

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女生月经期期通常都会相对烦躁，尤其是患有痛经腹痛的人，经常会因此危害上班、学习和休息，假如您正受痛经腹痛困扰，尝试过多种治理都没好转，不妨试试在家用中药泡脚，或许会取自得想不到的效果。所有的适龄女生皆可令应用中药泡脚的方法来调理身体。但相异体质或者相异的辨证种别，在用药要素会有相异的选择。

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其特征表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。针对此类特征的人，应调和气血，化淤止痛。由于“女子以肝为本”，泡脚所选药物多以进足厥阴肝经的药物为主，并加进适量的引经药醋，如用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克。加进约两升水，50毫升左右的醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒进盆中泡脚，盆中药液量应该浸没踝关节，假如药液不足量，可加适量温水。脚在药中不停地活动，让足底接受药渣稍微的物理刺激，每次30分钟之上。 织梦内容治理系统

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其特征表现为下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷。需用温经散冷的原理止痛。由于有那样一种说法：“肾主一身阳”，泡脚所选药物应该多以进足少阴肾经的药物为主，并加进适量引经药咸水，例如可用肉桂、丁香、乌药、当回、川芎各15克，干姜、小茴、吴茱萸各6克，食盐少许，煎水泡脚。 内容来自dedecms

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其特征表现为经期或经后小腹隐隐作痛，用手按腹部也会有稍微的痛楚感，月经期量少、色淡，需要经过补气养血调经。上称作“脾统血”，泡脚所选药物应该多以进足太阴脾经的药物为主，并加进适量的引经药甜水，例如可令用白芍、当回、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克，饴糖适量，煮水泡脚。 copyright dedecms

“泡脚的方法实际很简便，但每次泡脚要坚持30分钟之上，且持续3个月。”欧阳大夫说，泡脚之前可先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合时开始泡脚，泡洗过程中可加热水，最好是能泡至身体上下微微渗汗。

医网温馨提示：学会泡脚可以缓解女性痛经，你相信吗?泡脚时脚应在药中不停地活动，让足底接受药渣稍微的物理刺激，最好是用手擦揉脚趾，尤其是脚大趾。煎煮过的中药可反复运用几次。

(实习编辑：郭燕林)

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