医网导语：女人呵护乳房小知识：乳房胀痛外，乳房内可触及扁平状、结节样增生块，临床上统称其为乳腺增生症。佩带过紧的胸罩也会增添其产生的机缘。但年夜部门乳腺增生是不必耽忧的，只需那些在临床上高度思疑有恶变或无法肯定的增生结节或肿块才需求经由过程手术切除活检。启事：胸罩过紧、雌激素过量今朝较为公认的病发启事学说是，雌激素与孕激素失调，表示出黄体期孕激素分泌减小，雌激素的量比拟较变多，造成雌激素长期间刺激乳腺组织，从而造成乳腺增生症的产生。所以，女性持久利用含有雌激素的化妆品，或过量食用激素喂养的鸡、鱼等食品，城市响应增添乳腺疾病的产生率。乃至包含生活节拍过于严重，造成女性内分泌失调，也会诱发乳腺增生。此外，部门西欧国度女性倡导女性不戴胸罩，以避免乳腺癌的产生。这类做法虽然无据可查，但从临床来看，佩带不合适尤其是过紧的胸罩，使得胸部不克不及充实伸展，长此以往乳房处于一种榨取的状况，就很容易呈现病变，增添乳腺增生及乳腺疾病的产生。平常平凡精确...健康远离乳癌,人们闻“癌”色变，因为“癌”足以取走人的性命，那么，如何预防乳腺小知识：乳腺小叶增生、经后期综合征等乳房妇科病的病发率较低。对劲的性生活还可提高机体免疫力，使体内的T淋巴细胞含量处于最好状况，具有预防乳腺癌的功能。...癌?乳腺癌有什么症状?为此，医网请来了权威医生，医生是怎么说的呢，下面就让我们听听医生的意见吧!

乳腺癌 万不可乱吃减肥药" width="400" height="300" src="http:///uploadfile//.jpg" />

1. 不乱吃减肥药：

乱吃减肥药让身体出现内分泌失调。医学上通常认为黄体素分泌减少，雌激素相对增多，催乳素升高会导致乳腺间质的良性增生。所以，贪女减肥要得当，健康饮食和适量运动才是正道。

认为，“平素情志抑郁，气滞不舒，气血周流失度，蕴结于乳房胃络，乳络经脉阻塞不通，不通则痛而引起乳房疼痛;肝气横逆犯胃，脾失健运，痰浊内生，气滞血瘀挟痰结聚为核，循经留聚乳中，故乳中结块。”所以，懂得放松和减压是保证乳房健康的重要条件。为了乳房健康，贪女们该让自己快乐一点。

2. 尽早戒烟：

吸烟对身体的危害是全方位的，更可能殃及娇弱的乳房。如果你有吸烟习惯，除了赶紧戒掉，你还需要比其他女性补充更多的维生素C 和富含胶原蛋白的食品。医生建议屡戒屡败的贪女，尽量延长两支烟之间的时间间隔，并保证每天吃一个橙子，这是贪女对自己错误行为的一种有效补偿。

3. 穿对BRA：

每个女人都值得拥有一副好BRA，而贪女们至少要拥有两副——日常和经期需求不同。而且，能配得上如此重要器官的，不仅要美丽的款式，SIZE 和质地更重要。

4. 乳房自检：

有时候，你必须相信自己的手。原本柔软的乳房如果出现任何异常，第一时间发现的应该是你自己而不是医生。《时尚健康》数次提到每月乳房自检的重要性，你做到了吗?

医网小编温馨提醒：做到以上几点可以有效预防乳腺癌，如果您想了解更多这方面的问题，请搜索医网妇科病频道,祝您早日康复!

(编辑：曹文娟)