很多女性都有过这样的经历，就是在进行了一段时期的锻炼之后，总感到身体的某些部位经常疼痛，比如下腹部、关节、脊背等等。运动医学医生指出，锻炼能使身体更健康，但由于女性特有的生理结构和生理周期，若运动不当，有可能引发 妇科小知识：妇科大夫李主任从事教学、临床二十余年的，堆集了医治乳腺病的丰硕经验，颠末量年的临床研究和病例堆集，迷信总结了一套独具特性的乳腺炎个性化医治方案。在妇科病院率先推出中连络无反作用的“三位一体”绿色疗法，针对乳腺炎病因及症状快速诊治，疗效显著。您可以体味一下，祝您。...疾病 。

1. 月经异常 ：

国外医生调查从事较大运动量少女，月经异常者占相当大的比例，多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等，且运动量愈大初潮年龄越晚。其原因主要是由于剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，影响体内性激素的正常水平，从而干扰了正常月经的形成和周期。

2. 卵巢破裂 ：

剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可引起卵巢破裂，从而出现下腹部疼痛，甚至波及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期第10～18天，其中80%的黄体或黄体囊肿破裂，腹腔穿刺有血。

3. 子宫下垂 ：

妇女做超负荷运动，特别是举重等训练可使腹压增加，引起子宫暂时性下降，但不会出现子宫脱垂。若长期超负荷运动，就会发生子宫脱垂。有人试验，子宫位置正常的妇女负重20公斤时，宫颈小知识：宫颈糜烂现象，但其实不解除病发的可能。有了性生活后，阴道相对处于一种“开放”状况，就给了细菌可趁之机。小叶第一次与男伴侣做爱没有流血。男伴侣那时就抱怨她不是处女。几天后小叶下体刺痒，去病院查抄发现是宫颈糜烂三度。男伴侣恶言相向，说小叶是个猖獗放任女人，说宫颈糜烂是只需那些生活不检核的女人才会得的病，坚决要与小叶分手。宫颈糜烂是怎样的病呢？宫颈糜烂是女性最多见的生殖器官炎症，尤其是已婚妇女，约半数以上均有分歧程度的宫颈糜烂。有些妇女天生就容易产生子宫颈糜烂。有些妇女在怀胎期及怀胎后，或者是在服用避孕药时，会产生子宫颈糜烂的疾病。甚么启事让她们糜烂？未婚女子因为处女膜的樊篱作用，细菌很难侵入，所以很少产生宫颈糜烂现象，但其实不解除病发的可能。有了性生活后，阴道相对处于一种“开放”状况，就给了细菌可趁之机。正常的、讲究卫生的性生活是不会给女性带来任何风险的...位置没有明显变化；负重40公斤时，宫颈就有明显的向下移位。

4. 子宫内膜异位症 ：

经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上，形成囊肿。得了子宫内膜异位症后，患者常出现渐进性加剧的痛经，还常引起不孕。

5. 外阴创伤 ：

活动中不慎，如外阴部与自行车的坐垫、横档或其他硬物相撞，容易发生外阴部血肿，严重者伤及尿道和阴道，甚至盆腔。外阴部的大阴唇皮下组织疏松，静脉丛丰富且表浅，受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血，造成较大面积淤血。