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痛经疾病女性为什么会痛经？水果也是元凶之

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2012/6/6 来源：医网病友论坛
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相关阅读女性为什么会痛经?水果也是元凶之精华阅读：痛经?生果也是首恶之一。生果吃多了会痛经，对不宜。生果属于凉性如西瓜、梨、脐橙等，良多减肥的女孩子，常常不吃主食，而以生果、蔬菜为首要食品，日久同样会呈现阳虚寒盛的诸多症状。
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痛经、月经量少、月经后期乃至闭经的环境，就是因为不食谷物、肉食等主食，而年夜量食入生果、蔬菜的原因。没有五谷、肉类填补阳气，人体的阳气得不到填补，且年夜量的生果、蔬菜又会不竭毁伤人体的阳气，最初产生阳虚寒盛，这类寒邪留滞于子宫内，构成“宫寒”，呈现一系列的月经失调的病症。是以，生果也不是吃得越多越，生果的食用也要有节制，空肚时不要食用，最好在饭后吃。
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年夜大都女性在经期或多或少都有腰...
相关阅读痛经要忌口医生告诉你为什么会痛精华阅读：痛经要忌口，大夫奉告你为甚么会痛经。经期的一些不正常饮食也会减轻痛经的痛感，下面就来讲说痛经患者需求忌口的食品有哪些。
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1、浓茶、柿子--故障铁吸收
为甚么会痛经？茶叶中含鞣酸，它出格喜好与铁离子连络，年夜年夜故障身体对铁的吸收，这在经期可不是好现象。柿子也一样，柿子中的鞣酸一点不比茶叶中的少。
2、含咖啡因的饮料--刺激神经，减轻疼痛
为甚么会痛经？含有咖啡因，可刺激神经和心血管，让你情感严重减轻疼痛，或者导致经血过量，如咖啡、可乐、茶等经期应不喝或少喝。而温热的白开水是最安然、最舒畅的选择。
3、碳酸饮料--影响养分摄取，降落身体抵当力
有的碳酸饮猜中含有磷酸盐，同样会故障铁的吸收。而碳酸氢钠碰到胃液后会产生中和...
相关阅读痛经带给女人的苦精华阅读：痛经之痛，平常平凡饮食应多样化，不可偏食;应常常食器具有理气活血作用的蔬菜生果，如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等;身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食品，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等等。在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情感，还可以帮忙那些痛经较严重的伴侣。痛经发作时可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。
医学研究表白，红酒能通经活络。如气滯血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络，扩张血管，使光滑肌败坏，减缓痛经;气血亏虚型，认為甘温能补能缓，因红酒辛甘性温，有温阳补血，缓急止痛的功能;对寒湿呆滞的痛经症，可以起到散寒祛湿，活血通经的作用。
苹果含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,含有15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰硕。有研究提示：生物类黄酮，可调度血脂，降落血液黏稠度，改善血清脂质;扩张血管，消弭痉挛;苹果含...
相关阅读学会泡脚可以缓解女性痛经你相信精华阅读：痛经，你相信吗?痛经腹痛一直困扰着你，服用药物有反作用，那就来试一下用中药泡脚吧。每次泡脚30分钟之上，延续3个月就可以生效。
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女生月经期期通常城市相对焦躁，尤其是患有痛经腹痛的人，常常会是以风险上班、学习和歇息，假定您正受痛经腹痛困扰，测验考试过量种治理都没好转，无妨尝尝在家用中药泡脚，或许会取自得想不到的效果。所有的适龄女生皆可令应用中药泡脚的编制来调度身体。但相异体质或者相异的辨证类别，在用药要素会有相异的选择。
气滞血淤型织梦内容治理系统
其特征表示为经前或经期小腹胀痛，经赤色暗而带有血块。针对此类特征的人，应调和气血，化淤止痛。因为“女子以肝为本”，泡脚所选药物多以进足厥阴肝经的...

医网编者按：女性为什么会痛经?水果也是元凶之一。水果吃多了会痛经，对健康不宜。水果属于凉性如西瓜、梨、脐橙等，很多减肥的女孩子，常常不吃主食，而以水果、蔬菜为主要食品，日久同样会出现阳虚寒盛的诸多症状。

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痛经、月经量少、月经后期甚至闭经的情况，就是因为不食谷物、肉食等主食，而大量食入水果、蔬菜的缘故。没有五谷、肉类补充阳气，人体的阳气得不到补充，且大量的水果、蔬菜又会不断损伤人体的阳气，最后发生阳虚寒盛，这种寒邪留滞于子宫内，形成“宫寒”，出现一系列的月经失调的病症。因此，水果也不是吃得越多越健康，水果的食用也要有节制，空腹时不要食用，最好在饭后吃。