医网导语：子宫是宝宝第一个温暖的家，因为子宫既是孕育胎儿的器官，又是管理女性内分泌的器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。为此，医网请来了权威医生，医生是怎么说的呢，下面就让我们听听医生的意见吧。

1、注意生活规律，营养充分，饮食有节，避免过寒过凉，在发育期切莫盲目节食减肥，特别是发育期瘦弱的女子更是如此。

2、注意锻炼身体及劳逸结合，不要节食减肥。因为脂肪是生成多种激素，尤其是性激素的必备物质。

3、青春期少女和育龄妇女应加强营养，多吃大豆、乌贼、芫荽等食品。

不洁性生活 滥用催生药 6大行为让女人子宫很受伤

意外怀孕、滥用催生药、不洁性生活等行为都会对子宫造成很大的伤害，养成好习惯保护子宫的健康是每位女性必须要做的事情。

1.忽视孕前、产前检查

做好孕前检查及怀孕后定期的产前检查是母子平安的重要保障。如果忽视了孕前和产前检查，就不能及时发现准妈妈、孕妇和胎儿的异常，很多妇科疾病会导致难产甚至子宫破裂等严重后果。

2.意外怀孕私自采取措施

发生意外怀孕以后，不少女性出于种种原因采取私自吃药的措施或到不正规的诊所进行手术小知识：手术者：多次打胎可造成分歧程度的宫颈毁伤，给病菌无隙可乘，激发宫颈糜烂。2、30岁以上的已生养女性：女性伴侣进入30岁今后，卵巢重量逐渐减轻，雌激素的分泌也逐渐削减，子宫逐渐萎缩，宫颈免疫力变差，感染HPV的概率增年夜。3、早婚早育、多产临蓐者：过早、过频临蓐女性易得宫颈疾病，因临蓐过早、过频，易使发育尚不成熟的子宫遭到毁伤从而诱发感染。4、罹患性传播疾病女性：如淋病、生殖道衣原体感染、锋利湿疣等病原体，可侵入宫颈上皮细胞诱发炎症，如医治不及时易恶变。5、夫妻生活过早、过频者：少女的宫颈组织细胞还没有发育成熟，对外界致病物质敏感，过早夫妻生活会增年夜感染概率。此外夫妻生活过频，频频刺激女性宫颈上皮，易导致宫颈糜烂。6、男性伴侣包皮太长者：夫妻生活时，男性器官与宫颈有着直接打仗，当男性包皮太长且不注意洗濯时，包皮垢中的年夜量细菌易感染宫颈，增添女性患宫颈疾病的概率。呵护宫颈四部曲发现症状明白风险...，这样做的严重后果是无法保护好子宫再孕能力，子宫破损严重或继发感染者甚多，甚至导致不能再怀孕。

由于孕前多种原因导致的畸胎和多胎容易发生难产，从而危及子宫及大人的安全，所以孕期应注意检查，如发现畸胎、多胎，就应采取有效措施，并做好再孕能力的保护。

3.滥用催生药

当孕妇分娩发生困难或产程延长时，有经验的医生都往往很少用催生针(催产素)，其实这是比较科学的。因为滥用催产素的做法相当危险，有可能导致子宫破裂，危害母婴安全。

4.不洁性生活

性生活时不讲究卫生，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。另外，男性的包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫颈癌的因素之一，所以不仅仅是准妈妈，准爸爸也要做好卫生工作。

5.妊娠后性生活

妊娠初期和临产前两个月应该禁止性生活，否则会引起流产或早产，也会对子宫造成损害。

6.性生活紊乱

如果女性性生活放纵，或未成年便开始性生活，将对自己的身心健康造成损害，容易导致宫颈糜烂小知识：宫颈糜烂，就理应采纳激光、冷冻、微波等物理医治把戏，还可以或许启用爱宝疗栓剂、保妇康栓剂，不管是医治计算，还是医治药物，都和阴道炎年夜相径庭。得了宫颈炎，还要扫除癌变和癌前病变的预算，18岁以上的女性，理应每一年做一次宫颈筛查;持续三年安然安静安静，则改成2—3年火上加油一次查抄。误区四：盲目选洗液洗液：是女性青睐的争斗阴道炎症的“弹药”，不过，良多多少女性选购洗液时很盲目、也很率性。向传授指出，选购洗液很有学问。起首，要认准洗液是健字号还是药字号，如是妇科炎症急性发作，议案选择药字号。第二，认准洗液的酸碱性，霉菌性阴道炎理应任命碱性洗液，滴虫性阴道炎，发扬为阴道局部发痒、产生淡薄的、泡沫状白带，则理应任命酸性洗液，如醋酸洗必泰。第三，洗液启用时间别越过绳尺的疗程。向传授指出，净水才是最好的洗液，因为它不会保护阴道的酸碱均衡。久久网小编温馨提示：以上是阴道炎用药的误区，...以及子宫颈癌等疾病。

作为女人，不管是为了将来宝宝有个“好房子”，还是对于自己的健康来说，都要好好地保护好自己的子宫，因为子宫既是孕育胎儿的器官，又是管理女性内分泌的器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。子宫健康的女性，体内存在的雌激素水平可以影响其一生的智力状况，并能决定进入更年期的时间，可以说子宫关系着女人的一生。

医网小编温馨提醒：子宫需要女人细致的关心和呵护，不要让妇科疾病在不知不觉中乘虚而入。如果您想了解更多这方面的问题，请搜索久久健康妇科病频道,祝您早日康复!

(编辑:曹文娟)