医网编者按：子宫保养技巧，不可让减肥伤及子宫。日前，生下第三胎的小S产后迅速瘦身，让不少新妈妈艳羡。小S在微博上透露了减肥秘诀：穿调整内衣、坐完月子就大幅度运动等。一起来了解一下子宫脱垂的信息。

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不过，医生提醒，盲目束腹、过早运动，不仅无助于恢复体形，还可能会引发子宫脱垂等多种妇科疾病。爱美的女性需要注意，瘦身切勿太过追求效率。等身体恢复完全再进行健康的瘦身运动及配合合理的饮食，更有利于瘦身不至于影响身体健康。

子宫托的传统适应证是妊娠、老年和虚弱有特殊手术禁忌证的患者。然而，子宫托也可用于各种倾向于非手术治疗的患者。子宫托可适用于多数各种类型和程度的脱垂，是75%的妇科泌尿医生治疗脱垂的一线治疗。子宫托有各种形状和大小，被分为支持型(如环形托)和空间占有形(如充气donut托)。尤其应用于有症状的、手术治疗前的脱垂妇女。

佩戴子宫托须知事项

1. 子宫托是由呈浅粉红色的医用硅胶材料制成，品质柔软，并通过生物相容试验，可长期使用于人体。该产品可经受高温高压灭菌处理，不易吸收阴道内分泌物和异味。

2. 子宫托从阴道取出后应先用清水冲洗干净;放入阴道前可用酒精或温开水再次擦洗。在家庭环境下建议定期用高温沸水浸泡消毒。

3. 阴道/宫颈溃疡、原发性阴道炎小知识：阴道炎，多因为与患有病毒感染的男性性交后感染;也多是间接的感染。病毒感染后，颠末3～7天才病发。第一次感染后，有较着的全身不适、疲惫、低热、头痛等。妇科查抄时可以见到外阴、阴道、宫颈红肿伴疼痛，宫颈概况构成疤疹或溃疡结痴，病面愈合后一般不留瘢痕。病程可长达6周。疱疹病毒初度感染后，病变处可有病毒暗藏，在神经节的背侧根持久存放上去，直到下次再病发。若是第二次复发，病情一般较第一次轻。今朝对这类病的诊断，一般按照病人的症状和体征;另外一方面是取分泌物作病毒分手，或是用较进步前辈的DNA检测手段。医治编制首要是局部用药，如用抗病毒的金霉素软膏等涂抹宫颈，同时应注不测阴洁净卫生，出格要注意临时避免性交，以避免穿插感染。医网妇科大夫提示：若是患有宫颈炎必然要及时到病院进行诊断，及时医治才是最有效的手段，别的在生活中也要注意预防。纳百特蔓越莓（http:///Products/mym/index.html?...、活动性盆腔小知识：盆腔炎、急性子宫内膜炎，可导致继发不孕。是以，人流手术后一月内严禁房事。久久网温馨提示：人流后子宫保养容不得半点草率。以上介绍的几点，都是针对人流后应如何保养子宫所介绍的，流术后若是不做好保健工作，会引发许多并发症，并且这些疾病是女性无法治愈的，会影响一生。(练习编辑：郭燕林)...炎等是使用子宫托的禁忌症，应在使用子宫托前事先处理、治愈病灶。

4. 安置子宫托前应排空膀胱。

5. 病人配戴正式子宫托后24小时内需到医生处检查，三天内再复查。正常情况下，每3至4周到医院检查一次。若发现有困难排尿或排便时应立即与医生联系，取下子宫托。

6. 佩戴子宫托需要多次就诊反复试戴才可以选到适合自己的子宫托。临床上一般患者经过1~2次就诊，就可选到合适的子宫托。

7. 在每次检查时需查看子宫穹窿是否有过敏反应和受压迹象。 若阴道有红肿或溃疡，不可再继续佩戴子宫托，直到创伤愈合，或更换合适形式和尺寸的子宫托。

8. 长期使用子宫托的患者要定期到医院检查阴道和宫颈，排除使用子宫托的禁忌症病灶和宫颈癌等其他疾病。

9. 带柄子宫托(GELLHORN)是用于三度脱垂患者, 因吸力较大, 最好在医院进行取托或放托以免损伤子宫颈。若自己取托时，应将手指伸入托盘的一侧让空气进入后轻轻取下， 不得硬拉。

10. 带柄子宫托要求病人阴道有较大的空间和完整性。确定带柄子宫托尺寸的唯一方法只有试戴和观察患者的反应。

11. 若遇阴道干燥患者, 置放子宫托时可在托的前方涂上美国强生KY润滑剂或其他灭菌的阴道润滑凝(药店或性保健店有卖)，并在头一星期应用润滑凝二到三次，以防阴道磨损。

12. 安放子宫托后, 应让病人坐下、站起、蹲着用气, 确保子宫托位置无移动。子宫托不应太松以致排出, 也不应太紧让患者不适。

医网温馨提示：子宫保养技巧，不可让减肥伤及子宫。研究显示，患者坚持使用子宫托的影响因素与有无子宫切除术史、脱垂手术史和正常体重等有关系。

(实习编辑：郭燕林)